• 栾蕾英亮相TOP100时尚盛典 盛装亮相仙气十足 2019-05-21
  • 崔永元一条微博引发“血案”:3000亿影视股悬了 2019-05-20
  • 国防部回应美舰擅入西沙领海:中国军队当即行动予以驱离 2019-05-20
  • 抢占公共交通支付场景 腾讯与上海地铁达成战略合作 2019-05-19
  • 临汾“尧王杯”马拉松赛激情开跑 2019-05-19
  • 加籍华裔丈夫携山西妻子创业卖龙虾月入30万|No.436 2019-05-18
  • 市委宣传部纪检组为扶贫提供坚强纪律保障 2019-05-18
  • 云南楚雄彝族自治州庆祝成立60周年 2019-05-17
  • 回复@不能这样啊:又钓出一个老蚕! 2019-05-16
  • 坚守一条红线 维护生态安全(在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下——新时代新作为新篇章) 2019-05-15
  • 西部网微博获2017陕西十大V影响力媒体殊荣 2019-05-15
  • 未来 “飞行器”助力一飞冲天 西门子花式打榜京东618家电销售排行榜 2019-05-14
  • 河北馆陶:端午节火了“艾旅游” 2019-05-13
  • 兰台说史曾经浙江人才是全国最能打的 你能想象吗 2019-05-13
  • 因态度诚恳 黑客决定无条件删除所窃A站数据 2019-05-12
  • 加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

    发布菜谱
    你的位置 : 香港赛马会高手 > 菜谱 > 亲子频道 > 孩子健康 > 正文

    玉树赛马会导演:儿童营养早餐食谱大全 儿童聪明的饮食搭配

    作者:香港赛马会高手   来源: 99健康网   2017-05-02
    字体:

    香港赛马会高手 www.vjukx.tw    每个家长肯定都希望自己的孩子能够健康聪明的长大,那肯定就要吃有助于大脑发育的食物,其实也不全是,健康的营养搭配才能让孩子更健康聪明的长大。

    儿童营养早餐食谱大全  儿童聪明的饮食搭配

      儿童聪明营养食谱一

      早餐:牛奶一杯(250ml)+鸡蛋饼一个(150克)

      中餐:茄泥肉沫 +米饭或咸粥

      材料:茄子半个、肉沫50克;蒜、植物油各少许

      做法:茄子煮熟后,去皮压成茄子泥,油锅热后将肉沫烧熟,再下入茄泥混炒几下加蒜即可。

      功效:补虚、补五脏、润皮肤、强身健脑。

      晚餐:水饺一碗+牛奶一杯(200ml)

      材料:面粉60克、猪肉30克、鸡蛋10克、豆腐干10克、胡萝卜40克、牛舌饼30克、饺子原汤?! ?

    打印
    猜你喜欢
    大家正在看
    男人常吃三样食物永远不虚
    男人常吃三样食物永远不虚

    肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

    香港赛马会高手

    中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
    在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
    关注中国菜谱网,收获美味人生!

  • 栾蕾英亮相TOP100时尚盛典 盛装亮相仙气十足 2019-05-21
  • 崔永元一条微博引发“血案”:3000亿影视股悬了 2019-05-20
  • 国防部回应美舰擅入西沙领海:中国军队当即行动予以驱离 2019-05-20
  • 抢占公共交通支付场景 腾讯与上海地铁达成战略合作 2019-05-19
  • 临汾“尧王杯”马拉松赛激情开跑 2019-05-19
  • 加籍华裔丈夫携山西妻子创业卖龙虾月入30万|No.436 2019-05-18
  • 市委宣传部纪检组为扶贫提供坚强纪律保障 2019-05-18
  • 云南楚雄彝族自治州庆祝成立60周年 2019-05-17
  • 回复@不能这样啊:又钓出一个老蚕! 2019-05-16
  • 坚守一条红线 维护生态安全(在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下——新时代新作为新篇章) 2019-05-15
  • 西部网微博获2017陕西十大V影响力媒体殊荣 2019-05-15
  • 未来 “飞行器”助力一飞冲天 西门子花式打榜京东618家电销售排行榜 2019-05-14
  • 河北馆陶:端午节火了“艾旅游” 2019-05-13
  • 兰台说史曾经浙江人才是全国最能打的 你能想象吗 2019-05-13
  • 因态度诚恳 黑客决定无条件删除所窃A站数据 2019-05-12