• 回复@看着就想笑:难道公有制社会主义就不能生存发展吗?事实上公有制会生存发展的更好! 2019-08-16
  • 《国家人文历史》往期杂志汇总 2019-08-08
  • 彭清华赴南充达州调研,对川东北经济区提出哪些要求? 2019-08-08
  • 11位 “小探秘员”经历的有趣的肯德基探秘之旅——食品安全频道——黄河新闻网 2019-08-01
  • 路上安全  警钟长鸣:宝马SUV闯红灯  十字路口被面包车顶翻 2019-07-31
  • 农民回答风水神,“勤劳的农民玩什么没有富起来”。(原创首发) 2019-07-31
  • 从三大视角透视中国经济新活力:经济结构更优 2019-07-12
  • 湖南第六批短期援藏队联合中南大学湘雅医院在山南市开展“爱眼护眼”活动 2019-07-11
  • 张鸿星会见温州市抚州商会筹备组 2019-07-03
  • 尘暴席卷火星 “机遇”号休眠失联 2019-07-03
  • 外媒关注:中方积极评价“特金会”成果 2019-06-28
  • 黄河发源地青海“多管齐下”确保“一江清水向东流” 2019-06-20
  • 罗援.blog的博客—强国博客—人民网 2019-06-14
  • 【没有青年,难得“里子”】人民日报:传承文脉,让乡村振兴有“面子”也有“里子” 2019-06-12
  • 重庆市渝中区:创新党建引领社会治理 2019-06-12
  • 加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

    发布菜谱
    你的位置 : 香港赛马会高手 > 健康养生 > 人群养生 > 女性养生 > 正文

    赛马会挂牌:经期补血吃什么 女人经期吃这几样气血足皱纹都少了

    作者:香港赛马会高手   2017-04-12
    字体:

    香港赛马会高手 www.vjukx.tw   经期补血吃什么好?月经对女人的身体健康有着很大的影响,月经不正常、痛经会加快女人衰老的速度,更有甚者会导致女人不孕。所以,女人一定要对月经重视起来。

    经期补血吃什么 女人经期吃这几样气血足皱纹都少了

      月经不正常的表现:

      1、 痛经

      平时小腹疼痛,或月经期间小腹疼痛加重,气血不足无法滋养子宫,伴随脸色差、冒冷汗、怕冷、乏力、手脚冰凉等症状出现。

      2、 经量少

      每次月经,姨妈巾只用几片就够了,经血少,颜色暗红或是发黑,甚至还有血块,都是气血不足导致的,说明子宫缺血少气已经没法维持正常的月经来潮了!

      3、 月经推后

      月经推迟7天以上,甚至40~50才来一次,并连续出现两个月经周期以上,说明身体的血少了,没有多余的血液给子宫,自然周期就会推迟。

      4、 经量大、提前、经期长

      月经总是提前,经期相对较长,流起来止不??!导致身体虚弱,抵抗力差,经常容易感冒发烧、脸色差、这是气太虚,固摄不住血液导致的。

      5、 经血发黑、有血块

      正常的经血颜色应该是鲜红的,没有血块说明气血充盈。若是气血不足,没法推动血液运行,血液活不起来停留久了,新鲜的血液就会变质发黑,甚至变成血块!

      6、 月经忽前忽后

      月经不定期的来,有时候周期或短于21天,有时候就长于35天,长此以往容易导致不孕不育,甚至怀上孩子可能会流产!

      7、 停经、闭经

      一般女性闭经的年龄是50到55岁,当气血严重匮乏,子宫没有血液就难以维持每月一次的月经来潮,甚至不到40就闭经了,这不仅让衰老加速,更会提前步入更年期、脾气暴躁,提早变成黄脸婆!

    打印
    猜你喜欢
    大家正在看
    男人常吃三样食物永远不虚
    男人常吃三样食物永远不虚

    肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

    香港赛马会高手

    中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
    在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
    关注中国菜谱网,收获美味人生!

  • 回复@看着就想笑:难道公有制社会主义就不能生存发展吗?事实上公有制会生存发展的更好! 2019-08-16
  • 《国家人文历史》往期杂志汇总 2019-08-08
  • 彭清华赴南充达州调研,对川东北经济区提出哪些要求? 2019-08-08
  • 11位 “小探秘员”经历的有趣的肯德基探秘之旅——食品安全频道——黄河新闻网 2019-08-01
  • 路上安全  警钟长鸣:宝马SUV闯红灯  十字路口被面包车顶翻 2019-07-31
  • 农民回答风水神,“勤劳的农民玩什么没有富起来”。(原创首发) 2019-07-31
  • 从三大视角透视中国经济新活力:经济结构更优 2019-07-12
  • 湖南第六批短期援藏队联合中南大学湘雅医院在山南市开展“爱眼护眼”活动 2019-07-11
  • 张鸿星会见温州市抚州商会筹备组 2019-07-03
  • 尘暴席卷火星 “机遇”号休眠失联 2019-07-03
  • 外媒关注:中方积极评价“特金会”成果 2019-06-28
  • 黄河发源地青海“多管齐下”确保“一江清水向东流” 2019-06-20
  • 罗援.blog的博客—强国博客—人民网 2019-06-14
  • 【没有青年,难得“里子”】人民日报:传承文脉,让乡村振兴有“面子”也有“里子” 2019-06-12
  • 重庆市渝中区:创新党建引领社会治理 2019-06-12
  • 海南环岛赛开奖历史记录 河北11选5杀号技巧 新时时彩二星稳赚技巧 北京赛pk10直播北京赛 排三今晚上开奖结果 广西快乐双彩基本走 彩库宝典今天开奖 大发快三精准计划人工 广东十一选五仼一预测 中国福利票老时时