• 头皮比脸皮还怕老!头发最怕你做这6件事 2019-12-11
  • “屎尿罐”炸日军工兵 地雷埋进鬼子据点 2019-12-11
  • 《变形金刚2》角色图 2019-12-09
  • 东风日产乘用车公司获第十二届人民企业社会责任奖年度企业奖 2019-12-07
  • 端午天气好 就是有些热 2019-11-30
  • 报道新闻记录历史 70载人民日报见证中国发展大事 2019-11-30
  • 5G商用加速 我国跻身第一梯队 2019-11-27
  • 中国军队:脱胎换骨中的陆军集团军 2019-11-23
  • 中央环保督察组向江西移交1258件信访问题线索 2019-11-23
  • 5月数据报告:乱闯红灯、非法营运等交通话题成热点 2019-11-18
  • 您访问的页面找不回来了 2019-11-10
  • 噩耗!权健大将开场受伤被担架抬下场 亚冠也凉凉? 2019-11-10
  • 牵手中东,日照谱写“开放活市”新篇章 2019-11-05
  • 超过《追风筝的人》的奇迹之书,《高山上的小邮局》治愈千万读者 2019-11-01
  • 【高清组图】纽约迎来第40届“第五大道博物馆节” 2019-10-30
  • 加入中国菜谱网 开启味蕾的全新旅程!

    发布菜谱
    你的位置 : 香港赛马会高手 > 健康养生 > 人群养生 > 女性养生 > 正文

    2017玉树赛马会:经期补血吃什么 女人经期吃这几样气血足皱纹都少了

    作者:香港赛马会高手   2017-04-12
    字体:

    香港赛马会高手 www.vjukx.tw   经期补血吃什么好?月经对女人的身体健康有着很大的影响,月经不正常、痛经会加快女人衰老的速度,更有甚者会导致女人不孕。所以,女人一定要对月经重视起来。

    经期补血吃什么 女人经期吃这几样气血足皱纹都少了

      月经不正常的表现:

      1、 痛经

      平时小腹疼痛,或月经期间小腹疼痛加重,气血不足无法滋养子宫,伴随脸色差、冒冷汗、怕冷、乏力、手脚冰凉等症状出现。

      2、 经量少

      每次月经,姨妈巾只用几片就够了,经血少,颜色暗红或是发黑,甚至还有血块,都是气血不足导致的,说明子宫缺血少气已经没法维持正常的月经来潮了!

      3、 月经推后

      月经推迟7天以上,甚至40~50才来一次,并连续出现两个月经周期以上,说明身体的血少了,没有多余的血液给子宫,自然周期就会推迟。

      4、 经量大、提前、经期长

      月经总是提前,经期相对较长,流起来止不??!导致身体虚弱,抵抗力差,经常容易感冒发烧、脸色差、这是气太虚,固摄不住血液导致的。

      5、 经血发黑、有血块

      正常的经血颜色应该是鲜红的,没有血块说明气血充盈。若是气血不足,没法推动血液运行,血液活不起来停留久了,新鲜的血液就会变质发黑,甚至变成血块!

      6、 月经忽前忽后

      月经不定期的来,有时候周期或短于21天,有时候就长于35天,长此以往容易导致不孕不育,甚至怀上孩子可能会流产!

      7、 停经、闭经

      一般女性闭经的年龄是50到55岁,当气血严重匮乏,子宫没有血液就难以维持每月一次的月经来潮,甚至不到40就闭经了,这不仅让衰老加速,更会提前步入更年期、脾气暴躁,提早变成黄脸婆!

    打印
    猜你喜欢
    大家正在看
    男人常吃三样食物永远不虚
    男人常吃三样食物永远不虚

    肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

    香港赛马会高手

    中国菜谱网是您实现从吃货到厨娘、厨娘到厨神、厨神到厨霸的梦想厨房。
    在这里,您可以领略舌尖上的美味,获取最新健康资讯,分享您在美食路上的点滴精彩。
    关注中国菜谱网,收获美味人生!

  • 头皮比脸皮还怕老!头发最怕你做这6件事 2019-12-11
  • “屎尿罐”炸日军工兵 地雷埋进鬼子据点 2019-12-11
  • 《变形金刚2》角色图 2019-12-09
  • 东风日产乘用车公司获第十二届人民企业社会责任奖年度企业奖 2019-12-07
  • 端午天气好 就是有些热 2019-11-30
  • 报道新闻记录历史 70载人民日报见证中国发展大事 2019-11-30
  • 5G商用加速 我国跻身第一梯队 2019-11-27
  • 中国军队:脱胎换骨中的陆军集团军 2019-11-23
  • 中央环保督察组向江西移交1258件信访问题线索 2019-11-23
  • 5月数据报告:乱闯红灯、非法营运等交通话题成热点 2019-11-18
  • 您访问的页面找不回来了 2019-11-10
  • 噩耗!权健大将开场受伤被担架抬下场 亚冠也凉凉? 2019-11-10
  • 牵手中东,日照谱写“开放活市”新篇章 2019-11-05
  • 超过《追风筝的人》的奇迹之书,《高山上的小邮局》治愈千万读者 2019-11-01
  • 【高清组图】纽约迎来第40届“第五大道博物馆节” 2019-10-30
  • 浙江多乐彩开奖结果 nba让分胜负是什么意思 辽宁快乐12群 新疆11选5开奖视频直播 2017119双色球杀蓝球号 七乐彩周五走势 欧亿彩票游戏 安徽快3走势图 广东36选7第开奖结果 88彩票专家天津11选5