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    荞麦 荞麦菜谱32

    荞麦,又名三角麦、乌麦、花荞,我国栽培的主要普通荞麦和鞑靼荞麦两种,前者称甜荞,后者称苦荞,由于苦荞的种实含有芦丁,所以也称芦西苦荞。荞麦为蓼科植物养麦的种子,全国各地均有分布和栽培,尤以北方为多。

    赛马会www875535com:荞麦的做法大全

    荞麦的营养功效
    • 香辣豆豉荞麦凉面香辣豆豉荞麦凉面

      夏天没有胃口,就想吃些凉皮和凉面,每天都会研究各种各样美味的

    • 蔬果豆浆荞麦面蔬果豆浆荞麦面

      今天要为大家介绍的这道美食的主要食材是荞麦面。这款面条营养十

    • 荞麦焗鲍鱼荞麦焗鲍鱼

      荞麦营养丰富,有调理肠胃的功效,和鲍鱼这种四大海味之首一起做

    • 凉拌荞麦面凉拌荞麦面

      炎热的夏天就想吃一些清爽的食物,像凉皮,凉面,凉拌菜之类的食

    • 日式菌菇荞麦凉面日式菌菇荞麦凉面

      荞麦是一种粗粮,能促进肠胃蠕动,帮助消化。荞麦面香味十足,特

    • 素酱拌荞麦面素酱拌荞麦面

      原料:荞麦面1小把 西红柿1个 紫皮洋葱1/4个 蟹味菇半盒

    • 爽拌荞麦粉爽拌荞麦粉

      【爽拌荞麦粉】原料:荞麦米粉100克配料:小葱、大蒜、朝天椒

    • 香菇炸酱荞麦面香菇炸酱荞麦面

      面条原料:(三口人可以吃三次,剩余的冷冻保存即可)荞麦面20

    • 荞麦煎饼荞麦煎饼

      材料:面粉30克、荞麦面粉30克、高粱面粉40克、清水190

    • 豆沙荞麦饼豆沙荞麦饼

      豆沙荞麦饼(约15-18个)外皮:低筋面粉60克、荞麦粉60

    • 荞麦梳子(韭菜盒子)荞麦梳子(韭菜盒子)

      面皮材料:荞麦面150g,标准粉200g,开水150g+冷水

    • 香辣酱肉荞麦面香辣酱肉荞麦面

      原料:荞麦面100克,香辣火锅料2汤勺,酱牛肉50克,鹌鹑蛋

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