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    沙丁鱼 沙丁鱼菜谱8

    沙丁鱼亦称“沙鲻”,是一些鲱鱼的统称,身体侧扁,通常为银白色。它是硬骨鱼纲鲱形目鲱科沙丁鱼属、小沙丁鱼属和拟沙丁鱼属的统称。沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。但由于此种鱼个体小,产量高产值低,保鲜加工困难大,多做鱼粉原料。近年各地都在研制加工鱼羔、鱼丸、鱼卷、鱼香肠等多种方便食品。

    香港赛马会深圳办事处:沙丁鱼的做法大全

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      这次,小编给大家带来的是一道水产类食谱番茄沙丁鱼,沙丁鱼有增

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      材料:沙丁鱼 葱,姜,干辣椒,各种调料。(不喜欢吃辣可以不放

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      材料:沙丁鱼250克,蒜头两瓣,姜数片,葱花少许,干辣椒2根

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      原料:沙丁鱼调料:盐、酱油、糖、料酒、蒜、姜、老干妈豆豉做法

    • 椒盐沙丁鱼的做法椒盐沙丁鱼的做法

      做法:1. 沙丁鱼去内脏洗净,加盐、料酒、鸡精、白糖、胡椒粉

    • 沙丁鱼的做法沙丁鱼的做法

      一:番茄沙丁鱼: 材料:沙丁鱼3件,番茄4个,姜3片

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